寶媽們注意!寶寶這樣坐要警惕!!!
2024-10-17
寶寶小時候骨骼還沒有發(fā)育完全,稍微不注意坐姿、睡姿,都會造成骨頭變型久而久之會對孩子的腿型、足部問題造成影響。走路內(nèi)八,X型腿,扁平足,平衡性相對較差,容易摔跤等問題。
所以各位寶媽們,在寶寶小時候,一定要格外注意他們的睡姿跟坐姿哦。有幾大坐姿是絕對不可取的,今天一一列舉出來,大家平時一定要看好寶寶,別不留神害了寶寶!
不要跪坐!
3歲以下的寶寶,千萬不要跪坐。跪坐的狀態(tài)是兩腿彎曲,全身力量壓在腿上,且時間長了,不自覺就會上身前屈,導(dǎo)致頸椎彎曲,變成駝。另外長時間的跪坐對膝蓋的損傷也是很嚴(yán)重的,會加劇膝蓋外翻,影響腿型,久而久之形成“O”形腿。
不要“W"坐姿!
“W"坐姿就是說坐成一個英文字母"W"的樣子,這樣坐寶寶大腿向內(nèi)轉(zhuǎn),膝關(guān)節(jié)跟著內(nèi)轉(zhuǎn),腳尖也會跟著不自覺內(nèi)扣,這種坐姿時間長了,寶寶很容易形成內(nèi)八字,小腿往外翻,典型的“X“腿型,甚至還會形成扁平足,影響體育運動。
如果看到這里你焦慮了,不要擔(dān)心.原因看這里一W坐姿是嬰兒在發(fā)育階段非常常見又典型的一種坐姿。通常,寶寶坐在地板上玩要時會采用不同的坐姿進(jìn)行交替,這種情況我們是不用擔(dān)心的.
平時多給寶寶變換坐姿,如果大家擔(dān)心寶寶足部骨骼發(fā)育有問題,可以來貝生領(lǐng)形足脊健康店,給寶寶安排一次全面的足部檢測。
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